Minus 0,8 sedan förra veckan. Men jag har i och för sig inte varit så puritansk som jag egentligen borde, jag har inte vägt något alls. Å andra sidan, egentligen så borde jag inte gå ner något snabbare, 1 kg / vecka är ju något som jag anser mig själv ska vara nöjd med, och då når jag mitt mål någon gång vid den här tiden nästa år.
Tjohoo, där sprickte vi BMI 40-vallen. Har börjat knapra lite omega3 piller nu. Just hungerkänslor har mattats av lite grann, men det är lite för tidigt att säga om det beror just på dom.
Saken är den, att jag egentligen äter alldeles för lite fisk. Speciellt nu när jag är pappaledig så blir det mest kött och chark, och givetvis en hel del kyckling. Fast tänk att det ska vara så himla svårt att hitta högkvalitetsprodukter här ute i förorten. Försökte hitta någon härlig gårdskyckling häromdagen, och det var lögn i helvete att hitta någon..!!!
Nåja, börjar närma mig mitt delmål nu… ska bli härligt.
Tjo, gått upp lite grann sedan senast, aj då! Men då får vi väll lov att rätta till det då.
Så, då kom man igång med träningen igen. Ganska skönt faktiskt – än så länge. Dom som känner mig vet ju att jag aldrig har varit speciellt intreserad av träning, nog mest på pga att jag aldrig har haft fysiken till det, men det håller vi ju på och ändrar nu:)
Viktgraf vecka 17
Tjo, här skriver jag lite igen. Jag har varit mer off än vanligt dom senaste veckorna, och förra veckans resultat var lite nedslående, men det har lyckats reda ut tills idag. Jäkligt skönt att äntligen komma under 120 sträcket, känns som om jag har traskat omkring på 120+ alldeles för länge nu.
Kanske har det varit en liten tröskel för mig, vet inte, men jag hoppas det. Hoppas också att jag inte har några fler tunga trösklar att ta mig över.
En härlig sak förresten, har klivit ner några storlekar i kläder! Har blivit tvungen att hänga undan några par byxor som nu är alldeles för stora, och har grävt fram några par som jag hade undanstoppade i garderoben. Undrans hur det blir 10-20kg till.. hmm, kan bli dyrt det här … 