En första utmaning i den nya satsningen. Ska på dopfest idag, och men tanke på dom traditioner som finns i mina kretsar så kommer det att bli en pina. All mat innehåller på tok för mycket socker – i princip – och basen till allting är RIS. Riset är för mig källan till allt ont, och något som jag är tvungen att ta bort från min meny helt och hållet om jag vill uppleva en lycklig pensionsålder.

I övrigt fungerar det ganska så hyffsat. Jag är fortfarande hungrig titt som tätt, och det är ju något som jag inte vill vara. Jag försöker hålla mig någonstans runt 1800 kcal / dag, 5% kolhydrater – 55% fett – 40% proteiner. Jag använder ett program som heter Formfixaren, men jag är inte helt nöjd med hur det fungerar, känns som det fortfarande är i utvecklingsstadium pcj när man kollar på deras hemsida så verkar det inte hända så mycket.
Så just nu är jag på jakt efter ett nytt utvecklingsverktyg – tipps emottages tacksamt