Håller vikten gör jag just nu. Ligger stadigt emellan 114-115, men det är lite FÖR mycket kolisar i maten för att jag faktiskt ska gå neråt. Anledningen är ganska enkel, för mycket att göra och för mycket att tänka på. Jag funderar på om jag verkligen kommer att fixa mitt mål på minus 100 innan [...]
Archive for the ‘funderingar’ Category
Hemma igen efter några sköna dagar hos mor och syster, sitter och smuttar på min 40-års present från familjen, en 12 årig Highland Park. Hade och en mycket trevlig fika med fuldrutt för första gången, jäkligt trevligt att se vem som ligger bakom alla dessa inspirerande poster..!
Drar iväg över helgen
Posted: 26th August 2010 by Duckling in funderingarTags: beurre, blanc, kycklign
Frukost beståendes av kycklingfilé och en beurre blanc på stek-skyn, yummy. Väskan packad o klar och lillan är på bra humör (än så länge;) ). Ska bli skönt att komma iväg några dagar.
Upp som en sol och ner som en pannkaka
Posted: 25th August 2010 by Duckling in funderingarTags: förhållande, kris, problem
Mådde skitbra igår, ända tills min andra hälft kom hem (vill inte säga “bättre” just nu). Ett rejält gräl som varade till klockan 3 på natten kan få vem som helst att bli äckligt grinig. I skrivandets stund så vet jag inte hur det ska sluta, men åker i alla fall bort imorgon, bara jag [...]
Vart tog jag vägen?
Posted: 21st May 2010 by Duckling in funderingarTags: deprimerad, funderingar, jobb, skilsmässa
Ja, det kan man ju fråga sig? Tja, det har varit jäkligt tungt på flera fronter här hemma på sista tiden, och väldigt nära skilsmässa. Jobbigt som fan, men jag det kanske kommer att lösa sig, i alla fall så som det ser ut nu. Tiden kommer att få utvisa hur det hela slutar. Jag [...]
Punktera matmyterna
Posted: 1st May 2010 by Duckling in funderingarTags: dietister, fett, fetträdd, läkare
Punktera matmyterna och rasa i vikt till semestern. – Plocka bort kolhydraterna och ät fetare mat så kan du tappa flera kilo i månaden, förklarar professorn och fetmaforskaren Fredrik Nyström. Expressen Japp, har insett det nu. Undrar lite stilla när hela läkar- dietistkåren ska börja erkänna dom fakta som presenterats dom senaste åren. Själv så [...]
Gräsänkling
Posted: 1st May 2010 by Duckling in funderingarTags: äggwrap, live, mc, mclive, ombildning
Frugan drog iväg på en 24 timmars med en drös kusiner. Själv så har jag fått nog av dom där båtarna på ett tag, så jag beslöt att stanna hemma, och lyckades övertala henne att lillan stannar med mig. Ser ingen riktig anledning att ha med en 11 månaders tjej på en båt med fulla [...]
Pappaledig och bekymrad
Posted: 15th April 2010 by Duckling in funderingarTags: bekymrad, jobb, utbildning
Den första Juli är min pappaledighet slut… Då är det dags för lillan att börja på dagis och för mig att börja jobba igen, efter nästan ett helt år hemma. Det är fan inte klokt vad tiden går fort, men jag har ju hållit mig sysselsatt också. Den lilla tiden som jag har haft över [...]
Veckans vägning
Posted: 12th April 2010 by Duckling in Maten och vikten, funderingarTags: bypass, gastrik, kalorier, logg, vägning, veckans
Det här bevisar en sak, att antalet kalorier du äter när du går på lchf är ganska oväsentligt. Under hela veckan har jag legat på mer 2000 kalorier per dag, men jag har däremot hållit energi intag till ett snitt på 80% fett, 18% protein och 2% kolhydrater. Det har gjort att jag totalt har [...]
På bättringsvägen
Posted: 9th April 2010 by Duckling in Maten och vikten, funderingarTags: logg, ratio, sjuk
“Ni tjejer snackar om att föda barn…” Nej, men seriöst. Det har varit några tuffa dagar efter 24 timmars kryssningen, men jag tror att jag har fått det att fungera. Att ta hand om sig själv samtidigt som man har 10 månaders dotter med feber och diarré är minst sagt tufft, fast vi börjar båda [...]
Summering av resan..
Posted: 7th April 2010 by Duckling in funderingarTags: kvalitet, service, vikingline
Njae, det gick väll inte riktigt som jag hade tänkt mig då, inte första kvällen iallafall. Mestadels så berodde det på urusel service och alldeles för stressad personal. Då jag själv har jobbat i servicebranchen i över 20 år nu, så är det en sak som jag har verkligen svårt för – dålig service. Halvdan [...]
Vad har hänt med mina fötter???
Posted: 6th April 2010 by Duckling in Bike, funderingarTags: 1200, 750, 800, boots, utrustning, vfr
Jag har storlek 41/42, har haft det sedan jag vuxit klart, någonstans i mitten av tonåren. Jag och polaren var ute och kollade hojar häromdagen, så jag passade och kollade lite på den utrustning som jag fortfarande behöver köpa in. Hjälm och handska är ju klart, så nu var det dags för boots tyckte jag. [...]
På väg till en 24 – timmars
Posted: 6th April 2010 by Duckling in funderingarTags: 24 timmars, ala carte, buffé, vikingline
Jag och frugan är på väg till en 24 timmars med Viking. Jag vet, det är lite “tacky” men vi kände att vi ville göra något istället för att bara vara hemma. Och då frugan envisas med att jobba i tid och o-tid så är det svårt att planera något rejält. Pfff, längtar tills jag [...]
E-nummer!
Posted: 5th April 2010 by Duckling in funderingarTags: .pdf, e-nummer, lathund, visitkort
Joakim olsson på bloggen Matfusket är en kille som jag har hållit ögonen på den sista tiden. Han har alldeles brillianta inlägg i sin blogg, och med tanke på att han bara är 17 år så blir jag grymt imponerad över hans engagemang och kunskaper. Nu presenterade han en e-nummer guide över dom vanligaste tveksamma [...]
Sitter och kollar på “Long Way Round” …. suck!!
