Category Archives: Maten och vikten
Dagens Logg
Veckans vägning
Dagens logg
Alltså, dom här äggrullarna, eller wrappsen, e ju skitgoda !!
Dagens logg
Hmm, har varit riktigt hungrig idag, brukar inte vara så här hungrig faktiskt.
Dagens logg
Hehe, min ratio vart exakt 2 idag..:P
Veckans vägning
Jag var faktiskt lite bekymrad. Början av veckan såg bra ut, sen i torsdags så gick jag helt plötsligt upp ca 0,6, för att sedan gå ner allt och lite till under helgen. Det här bevisar väll lite min tes om att det inte är så bra att ställa sig på vågen varje dag. Jag menar, jag kan hälla i mig nästan 1 liter vatten till lunchen, det är 1 kg..! Och har man inte fått ut allting när man ställer sig på vågen så visst spelar det roll.
Hur som helst, jag är kanonnöjd med veckan, minus är ju helt perfekt. Jag fokuserar mycket på nu att öka mitt fettintag och hålla en så hög SSSRatio som möjligt. Det är svårt… faktiskt. Mycket har med mental inställning att göra (som allting annat), och vissa gånger blir man nästan illamående av allt fett man vräker i sig. Det gäller bara att hitta sådant man tycker om.
BMI 41.9, hehe, snart så är man inte “kraftigt överviktig” längre. Vid vaccinationerna i höstas så satte dom den gränsen vid BMI40 om jag kommer ihåg rätt…
Jag har varit lite dålig på att skriva (igen) på sista tiden. Skrivkramp är väll en av anledningarna, men som vanligt så har jag lite för många järn i elden. Är hemma med en lite tjej på 9 månader, som ska ha MYCKET uppmärksamhet “prio 1″, tog på mig ett ordförandeskap i ombildningen till bostadsrätt här i huset “du är ju ändå pappaledig och har väll tid” (duh), samt att jag håller på och renoverar lillans rum där jag åkte på att riva ner all tapet innan jag kan börja kladda på färg. Så, det är mycket att göra. Mina tankar just nu är också på vilken hoj jag ska köpa till våren som närmar sig med stormsteg. Jag har gått och förälskat mig i den den nya VFR1200′an – jag veeeet – många tycker att den är skitful, men jag gillar den faktiskt.
Nu är ju inte det något jag ska börja med givetvs, bara försäkringen skulle sänka min ekonomi, men jag tänker mig en lillebror till den, en lite äldre VFR800. En bra “alround-hoj” skulle jag tro.
Dagens logg
Dagens logg
Dagens logg
Lidl’s bratwurst – dra åt helvete vad fet den är !!! Om man desutom som jag intager den tillsammans med lite dijonssenapskräm (hemgjord majjo, färskost & dijonsenap), så sticker fetthalten upp i taket..
Dagens logg
Dagens logg
Andra dagen i rad som jag har en ratio på under 1.5 (min egen gräns som jag satt upp). Är lite ur form, och kämper lite för att hålla ångan och fokus uppe just nu.
Dagens logg
Dagens logg
Framåt, framåt…
Inte riktigt klar ännu. Kanske blir lite kakao-gegga lite senare under kvällen om jag känner ett sug efter det, vilket e möjligt då jag käkade redan kl 17. Men, det finns utrymme för det..
Veckans Vägning
Tjo, det går framåt. Minus 1 kg sedan förra veckan. Jag har svårt att bärja mig bara, måste lära mig att allting tar sin tid. Jag SKULLE vilja liga på -1,5 – 2 kg per vecka, men jag får nog vara glad om jag kan ligga på -1, det viktiga är ju trots allt att det är ett minus. Jag är i alla fall halvvägs till mitt första delmål, 115 kg.