Hittade det här hos Fetsmart och kostdoktorn, och om du har 20 minuter över skulle jag verkligen rekomendera att lyssna på vad Jamie har att säga.
Jamie Oliver är en av mina stora idoler inom matvärden. Jag gillar verkligen hans inställning till mat och jag beundrar verkligen hans arbete med att få folk att bry sig om vad man stoppar i sig. Vi kanske inte har samma åsikter om fett, men det är inte det som är viktigt i det här läget – det är resultatet som räknas. En sak är säker, fortsätter utvecklingen som den gör så kommer det att sluta illa för våra barn.
Det bidde lite party igår. En polare kom över och det slutade med att vi drack up whiskyn som fanns kvar sedan pokeraftonen, och jäklar sicken skuv den tog.!! Nu fick jag verkligen smaka på ryktet som säger att man blir lättare berusad när man äter LCHF … och jag som alltid har varit den som kunnat dricka mest.
). Företagen är bara ute efter en sak – att tjäna pengar! Allting annat som sägs och hörs i media eller från dom själva är rent skitsnack. Tyvärr så tappas oftast etiken och sunt förnuft bort i hetsjakten på bra siffror och man tummar gärna på gränserna.
